Quel est le concept ?
Recevoir chaque mois une Happy Life box pour avancer dans sa quête du bonheur en s’accordant du temps, prenant soin de soi et être plus aligné avec qui on est. Un nouveau coach est sélectionné chaque mois pour nous accompagner dans notre démarche de développement personnel.
Chaque box comprend 4 livrets d’accompagnements sur une thématique de développement personnel, un accessoire et un cadeau littéraire. Elle donne également accès à un entretien collectif en ligne avec le coach du mois.
Pour qui ?
Pour tous ceux et toutes celles qui cherchent à être plus épanouis et souhaitent être accompagnés pour devenir acteur de leur épanouissement
Que contient la box de décembre ?
La box de décembre est dédiée à « Mes amis, ma famille, mes amours » pour s’épanouir et trouver sa place parmi ceux qui nous entourent.
Cette box a été créée par Florence, thérapeute systémique et familiale. Pour elle, il est important d’être bien avec soi-même pour être bien avec les autres, loin des normes et pressions sociales de perfection qui génèrent tant d’épuisements.
A l’ouverture de la box, nous commençons notre découverte par un petit autocollant avec quelques rappels pour toute la famille.
Nous découvrons ensuite :
- 4 petits livrets d’accompagnements nous conduisant à réfléchir sur l’influence de notre passé sur notre présent, l’image que les autres renvoient de nous, l’importance de notre état d’esprit sur la façon dont nous allons appréhender la réalité et les personnes qui nous entourent et la place que nous occupons dans la famille.
- Deux jolies taies de coussins qui peuvent être utilisées pour un des exercices pratiques
- Enfin, pour rester dans le sujet, le roman L’esprit de famille de Janine Boissard qui nous fait partager le quotidien de 4 sœurs qui ont de 13 à 20 ans.
Le plus
La possibilité d’aller plus loin dans sa démarche de développement personnel en réservant une ou plusieurs séances avec les coachs sélectionnés
Notre avis
Une box originale qui nous accompagne dans notre démarche bien-être avec quelques exercices et conseils simples à mettre en pratique.
Informations pratiques
Pour commander la Happy Life Box : www.happylifebox.fr
