Toujours plus en bref
Ce guide pratique reprend l’esprit positif des vidéo Youtube de Léa qu’elle résume elle-même sous la formule » + = + ».
Léna y évoque des étapes marquantes de sa vie de jeune femme pour partager des astuces, issues de son expérience et de ses lectures de développement personnelles, qui permettent de se sentir mieux au quotidien et d’avancer dans ses projets
Ce livre est découpé en 9 courts chapitres, qui plutôt que d’aborder des problématiques, ressemblent à des mantras que l’on peut garder en tête pour adopter une attitude positive :
- Ose devenir positif(ve)
- Prends du temps pour te découvrir
- Fonce, l’avenir t’appartient
- Accepte-toi ! Fais de tes faiblesses tes forces
- Affirme haut et fort tes valeurs
- Sois ambitieux(se) ! Croix en toi !
- Exit le négatif !
- Cultive l’optimisme !
- Dis merci à la vie
Ma méthode + = +
Le mot de l’éditeur
Je vous jure, il est bien, achetez-le ! « Parce que, depuis le lycée, Lena est une adepte du développement personnel, elle a souhaité faire de ce livre un guide pratique à destination des jeunes pour dire NON à la déprime, à la morosité et à la spirale du négatif ; OUI au positif, à la joie, à l’acceptation de soi et à la réussite. Un manuel pratique et militant, de bonne humeur et d’esprit positif, qu’elle résume elle-même sous cette formule : + = +
Quelques mots sur l’auteur Léna Situations
Lena Mahfouf, alias Lena Situations, 22 ans, est l’une des YouTubeuses françaises les plus connues. Elle a été sacrée » influenceuse pop culture de l’année » en novembre 2019 aux E ! People’s Choice Awards. Malgré ses 1.6 millions d’abonnés, elle reste humble et authentique. Elle se distingue notamment d’autres influenceuses par son naturel et sa bonne humeur. « Toujours plus » est son premier livre.
Nos avis
Ce manuel, qui s’adresse surtout aux jeunes femmes, mixe à la fois de nombreux conseils, des exercices d’application et des illustrations de ces conseils par Léna à travers des épisodes de sa vie. Mais les clés de développement personnel et les idées développées peuvent constituer un apport au quotidien de tous pour cultiver l’optimisme. Beaucoup de bon sens, mais peu de théorie, quelques anecdotes, des citations inspirantes, des solutions pratiques et de nombreux exemples concrets… les ingrédients du bonheur d’être soi et de la réussite. A lire et prêter à ses proches sans modération.
Je veux le même
Toujours plus de Léna Situations, à partir de 19,50€
