Et si on se donnait les moyens de mieux s’organiser et assurer son bien être en 2018. Des guides peuvent nous aider à tenir cet objectif :
- Mon cahier Bullet Agenda de PoWa
- Mon cahier 2018 My life is beautiful
- Mon cahier 2018 My life is green
Mon cahier Bullet Agenda de Powa
Mon cahier Bullet Agenda en bref
Pas la peine d’attendre 2018 pour prendre de bonnes habitudes. Profitez de ce dernier trimestre pour concevoir un bullet journal. Ce cahier pratique donne des conseils pour personnaliser son bullet agenda – un bullet journal centré sur son bien-être – en fonction de ses envies et son mode de vie :
- organiser son quotidien,
- gérer son budget,
- booster son efficacité,
- organiser ses idées,
- mieux manger,
- mieux dormir,
- faire du bien à son corps,
- déstresser,
- cultiver la positive attitude,
- réaliser ses rêves
Ce cahier nous accompagne pour élaborer un plan d’action dans 10 domaines de sa vie.
Le mot de l’éditeur
La tendance bullet pour organiser toute sa vie sans stress, être efficace et atteindre ses objectifs !
Toute sa vie dans un seul carnet ! Agenda, planner, to do lists, journal intime, carnet… le bullet agenda est tout ça à la fois. On y note tout pour se vider la tête et ne rien oublier. En prime : on clarifie ses idées, on optimise son organisation quotidienne (activités, maison, rendez-vous…) et on poursuit ses objectifs bien-être (nutrition, sport, bonnes résolutions…). Le principe : des to do lists pour tout, le moyen de reporter les tâches d’un jour sur l’autre pour ne jamais rien oublier, et des pages créatives pour tous les sujets qui nous intéressent.
Au programme :
- Les méthodes de planification, d’organisation inspirées du bullet journal, pour optimiser l’organisation de ses tâches quotidiennes, de sa pensée et de ses projets
- Les outils feel good, pour manger mieux, faire plus de sport, dormir plus, positiver et se cocooner, pour avoir une vision objective de ce qu’on fait, se motiver et se tenir à ses bonnes résolutions.
- Les idées créatives pour embellir son agenda : la pensée est plus claire quand elle est bien mise en pages ! Calligraphie, doodles, frises, couleurs, mandalas, organigrammes et schémas créatifs…
- Un programme de développement personnel sur 1 an, avec un parcours progressif, pour booster son mental et son corps et atteindre ses objectifs de vie !
Notre avis
De nombreux outils, méthodes et conseils nous aide à se lancer dans son bullet agenda.
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A ce sujet, le site Canva.com a sorti un guide complet sur le BuJo sous la forme d’un tutoriel avec des astuces de design graphique
Mon cahier 2018
Quelques mots sur Mon cahier 2018
Mon cahier 2018 détaille une semaine sur une double page avec
- le challenge de la semaine,
- une to-do list et une wish list
- un planning sport
- le moment # my life is beautiful
- une petite phrase qui booste sa semaine
- des nombreux conseils beauté, minceur, food, DIY, cocooning…
A chaque début de mois, un test original aboutissant à des conseils personnalisés. Deux versions de ce cahier 2018 : My life is beautiful et My life is green.
Mon cahier 2018 My life is beautiful : Le mot de l’éditeur
L’agenda made by Mon cahier, féminin, bourré de conseils mode, feel good et healthy, pour une année de rêve !
Tout l’esprit Mon cahier dans un bel agenda quadri à coins ronds. Pour être super organisée et se chouchouter. Le must-have !
Au programme : 1 semaine par double-page, avec une illustration rafraichissante et une petite phrase malicieuse et boostante.
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Mon cahier 2018 My life is green : Le mot de l’éditeur
L’agenda feel good 100 % huiles essentielles made by Mon cahier. Féminin, bourré de conseils cocooning, sport et healthy, pour une année de rêve !
Tout l’esprit Mon cahier dans un bel agenda quadri à coins ronds. Pour être super organisée et se chouchouter. Le must-have !
Au programme
- 1 thème 100 % green, huiles essentielles, phytothérapie et healthy lifestyle
- 1 semaine par double-page, avec une illustration rafraichissante et une petite phrase malicieuse et boostante.
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Notre avis
Deux cahiers très pratiques, avec de nombreux conseils faciles à suivre et des rubriques nous aidant à mieux nous organiser et contribuer à notre bien-être.
