Des sessions de yoga sont organisées cet été par Get Yogi dans le passage Saint-Vivant à Bercy Village.
Un cours de Hatha Yoga complet est dispensé par Claire Gautier, qui a pratiqué le yoga 8 ans et est devenue professeur il y a 2 ans. A son retour d’Inde, elle fonde Get Yogi, une chaine de yoga en ligne qui propose régulièrement des cours de yoga dans des lieux atypiques. C’est à la fois un moyen de populariser le yoga et de répondre aux besoin de ceux qui ne peuvent pas suivre des cours de yoga régulièrement dans un studio.
Claire Gautier propose notamment des cours à La REcyclerie, au Perchoir, City’zen Paris au Parc floral
Après des respirations complètes, on enchaîne sur des salutations du soleil, des postures debout et allongées, des équilibres avant de terminer par une séance de relaxation.
Le cadre est plutôt insolite. Cela offre une belle parenthèse de détente en milieu de semaine. On oublie l’agitation autour de nous et on se concentre sur le moment présent, ici et maintenant.
En pratique
Prochaines sessions : mardi 2 août et mardi 9 août à 18h30
Bercy Village
Passage Saint-Vivant
Sur les activités proposées par Bercy Village : http://www.bercyvillage.com/actualites
Sur les événements de Get Yogi : http://www.getyogi.fr/yoga-paris/
Hello,
Comme je vois que vous essayer beaucoup de cours de Yoga, si je ce n’est pas déjà fait je vous conseille fortement le Fly Yoga, que j’ai découvert en fin d’année dernière. Il y en a pour tous les niveaux : initiation pour y aller tout doux, circus ou dynamique pour les plus sportifs, voire tissu pour les plus téméraires !
Les cours sont en suspens pour l’été, mais reprennent à la rentrée : http://www.fly-yoga.fr/